Голодать выздоравливать молодеть

Голодание, восстановление и омоложение.
В последнее время большой интерес вызывают методы разгрузочной диеты (РДТ), или лечебного голодания.
Голодание может быть полным ("влажным"), абсолютным ("сухим") или частичным ("недоедающим").
По мнению экспертов, только полное и абсолютное голодание имеет терапевтическое значение, в то время как частичное голодание может привести к пептической дистрофии. В первых двух случаях организм перестраивается с экзогенного на эндогенное питание, которое в основном берется из жировых запасов. Другим источником питания является продукт аутопереваривания менее важных для жизнедеятельности тканей, и именно аутопереваривание служит одним из основных механизмов очищения при РДТ.
В практике голодания особое место занимает питьевой режим, так как вода помогает освободить организм от балласта, образовавшегося при распаде тканей в процессе аутодигестии.
РДТ не только способствует очищению межклеточных пространств, но и способствует активизации интенсивных процессов восстановления и обновления в организме, обеспечивая внешний омолаживающий эффект. В конце курса появляется желание двигаться и быть физически активным.
При многих заболеваниях голодание показало весьма убедительные результаты. Метод не имеет многих серьезных недостатков, присущих медикаментозному лечению, и поэтому особенно подходит для людей с низкой толерантностью к лекарствам и склонных к аллергическим реакциям.
РДТ используется в сочетании с другими немедикаментозными методами лечения, такими как дыхательные упражнения, ходьба, массаж, сауна и водные процедуры.
При проведении РДТ выделяют подготовительный период, период разгрузки и период восстановления (выхода из голодания). В большинстве случаев курс длится от одной до трех недель. Восстановление происходит с помощью растительно-молочной диеты, рацион которой постепенно расширяется.
Для достижения стойкого эффекта, особенно в случае хронических заболеваний, необходимы повторные курсы. Они включают в себя ведение здорового образа жизни, сбалансированное питание и регулярные дни поста.
Оптимальными условиями для проведения РДТ являются санатории и курорты, где пациент находится под наблюдением врача, получает необходимое лечение, имеет хорошие условия для дневного сна и прогулок на свежем воздухе.
Санаторно-курортный комплекс Alex Resort & Spa Hotel принимает гостей круглый год и сочетает программу RTD с уникальным микроклиматом Гагры - самого теплого места в европейской части СНГ. Черное море (первая береговая линия), мягкое солнце и красота окружающей природы создают уникальную атмосферу, которая усиливает лечебный эффект.
Автор: Наталья Викторовна Леонтьева, лечащий врач, терапевт высшей квалификационной категории, диетолог, эндоэколог, санаторно-курортный комплекс "Alex Resort & Spa Hotel", специалист по интерстициальной электростимуляции (ВТЭС) в г. Гагра.
Портал, журнал и форум для профессионалов.Health Space - акселератор и коммуникационное агентство: Med Beauty Health Wellness Fitness Spa-Hotel. Текущие события, новости, новинки и тенденции, интересные исследования и текущие разработки. Станьте нашим партнером и примите участие в подготовке нашего следующего номера!
Добавить комментарий Отменить ответ
Вы должны войти в систему, чтобы оставить комментарий.
Статья. Теги: детокс, питание, здоровое питание, очищение, спа. Город: Гагра. Страна Россия. Компания: alex resort & spa hotel. Год: 2019 Месяц: 10_Октябрь. эксперт: Леонтьева Наталья. направления: медицина и курортное оздоровление. Поставщик: услуги. Автор: healthspace.
Похожие документы.
Эксперт: Леонтьева Наталья.
Компания: alex resorts & spa hotels.
Публикации компании.
Компания Alex Beach Hotel**** Четыре жемчужины для женщин Четыре жемчужины для здоровья.
Быстрая регистрация и подписка.